물놀이 안전수칙 필수안전교육

물놀이 이전 준비사항

√ 반드시 준비운동 후 구명조끼를 착용한다

 

√  피부보호를 위해 차단제를 바르고 모자를 쓰도록 한다

 

√  머리카락이 길 사람은 수영모자를 쓰거나 머리카락을 단단히 고정한다

 

: 실제로 계곡에서 놀때 갑자기 발이 안닿이거나 발이 닿는곳에서 익사사고가 많이 일어나서 구명조끼를 저는 꼭 입힙니다. 어른이 먼저 입는 모습을 보여주니 벗지 않더라구요.

물에 반사된 빛이 강렬해서 많이 탑니다. 모자를 써도 썬크림을 따로 꼭 바릅니다.

긴 머리카락은 자신의 목을 감는경우도 많고 사물(계곡돌 ,다른사람 튜브, 수영장계단등..)같은곳에 감길 위험이 큽니다.

 

 

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주의사항 및 유의사항

√ 손,발-다리-얼굴-가슴의 순서로 몸에 물을 적신 후 천천히 들어갑니다.

√ 물 높이를 알고 있는 곳에서만 물놀이를 한다. 

√ 다리에 쥐가 나면 즉시 물 밖으로 나온다.

√ 위급할때는 한쪽 손을 최대한 높이 들고 소리를 지른다

 

:  어른이 먼저 하면 아이들은 부끄러워 하지않고 잘 따라합니다 먼저 시범을 보이는게 중요합니다.

물의 위험을 교육하고 안전한 곳에서만 놀도록 이야기 해줍니다. 미리 이야기한것과 하지않은것은 차이가 큽니다. 몸이 떨리거나 입술이 푸르게 변하고 얼굴이 당기고 소름이 돋거나 이 중 하나의 증상만 있어도 물밖으로 나와서 휴식을 취하는게 좋습니다. 물놀이중에는 사탕, 껌을 먹지 않습니다. 물 밖에서 틈틈이 간식을 다 먹고 들어가도록 합니다.

 

1수온 확인: 물의 온도를 미리 확인하고 너무 차가운 물이거나 너무 뜨거운 물은 피하는 것이 좋습니다.
2.수심 파악: 물 속의 수심을 파악하고, 자신의 수영 능력에 맞는 곳에서만 물놀이를 즐기는 것이 중요합니다.
3.수영 능력: 물놀이를 할 때는 기본적인 수영 능력이 필요합니다. 수영을 할 수 없는 경우에는 구명 조끼나 보조용품을 사용해야 합니다.
4.안전 장비 사용: 구명 조끼, 수영 안경, 팔베개 등 적절한 안전 장비를 사용하여 물놀이를 즐기세요.
지친 상태에서의 물놀이 피하기: 긴 시간 수영하거나 물놀이를 할 때는 체력을 고려해 적절한 휴식을 취하세요.

 

 

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어린이들에게 필수 교육!!

물 근처에서는 혼자 놀지 않도록 한다. 어리면 어릴수록 1:1로 어른이 보살펴야 합니다. 

순식간에 일어나는 일이라 물밖에서 눈으로만 여려명을 봐서는 안됩니다. 

친구를 밀거나 물에 넣는 행위는 하지않는다 장난으로 시작해서 위험한 상황에서도 장난으로 인식을 할 수 있으니 장난치지 않도록 해야합니다. 신발,공,튜브,모자등이 떠내려가도 혼자 건지려고 하지말것. 꼭 어른에게 도움을 요청합니다. 어른들은 구명조끼와 튜브에 끈을 묶어 항시 준비해두고 물놀이를 하는것이 좋습니다. 

그리고 물놀이에는 보호자가 같이 들어가는것이 가장 최선이고 수시로 아이들의 상태를 살펴봅니다. 

물 속에서 볼일을 보는일이 없도록 지도하여 물오염방지 및 요도세균간염이 되지 않도록 지도해야 합니다.

즐거운 물놀이를 하기 위해서는 안전이 최우선이라는 점 잊지 마십시오. 

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물에빠졌을때 대처방법

1.차분하게 유지하기: 물에 빠졌을 때는 빠르게 패닉하지 말고 차분하게 유지해야 합니다.

2.주변 확인하기: 주변에 도움을 줄 수 있는 사람이 있는지 확인하세요. 주변에 다른 사람이 있다면 도움을 요청해보세요.주변분들에게 112 또는 119,122(해양경찰)에 전화하도록 말합니다.

 

3.물살에 휩쓸리지 않도록 하기: 물의 흐름에 휩쓸리지 않도록 몸을 가로막는 자세를 취하세요. 팔과 다리를 펴고 가볍게 헤엄쳐서 표면으로 올라올 수 있도록 노력하세요.

4.호흡 조절하기: 물에 빠진 상황에서 호흡을 조절하는 것이 중요합니다. 마음을 진정시키고 호흡을 규칙적으로 유지하세요.

5.구명 조끼나 부유물 찾기: 잡고 버틸수 있는 부유물이 있다면 몸에 힘이 빠지지않게 잡고 버텨주십시오 이때 너무 많은 힘을 준다면은 힘이 금방 빠져버릴 수 있습니다. 구명조끼가 있다면 던져서 잡고 버티거나 입을수 있게 도움을 주십시오.

6.경계선 찾기: 주변에 가까운 경계선을 찾으세요. 수영장의 가장자리, 해변, 배 등 빠져나갈 수 있는 지점을 찾아내세요. 몸을 가로막는 장애물이 없는 방향으로 헤엄치면서 경계선을 향해 이동하세요.

7.일어서기: 물의 깊은 곳이 아니라면 물 속에서 서서 일어서는 것이 가능할 수 있습니다. 바닥에 발을 딛고 안정된 자세로 서려고 노력하세요. 다른 사람의 도움을 받을 수 있다면 그들에게서 도움을 요청하세요.실제로 아이들이나 당황을 하면 발이 닿는것도 모르고 허우적 거리는 경우가 많습니다.

8.구조를 기다리기: 주변에 다른 사람이 없거나 스스로 물에서 벗어날 수 없는 상황이라면 구조를 기다려야 합니다. 대기하면서 몸을 가로막고 물을 마시지 않도록 주의하세요. 가능한 한 팔과 다리를 움직여 몸을 따뜻하게 유지하세요.

9.의식을 잃었을 때: 의식을 잃었다면 먼저 구조를 기다리는 것이 중요합니다. 주변에 다른 사람이 있다면 의식 상실 여부를 알리고 도움을 요청하세요. 이동 가능한 상태라면 주변 사람들에게 CPR(심폐소생술)을 시도할 수 있도록 도움을 요청하세요.

반드시 기억해야 할 것은 물에 빠진 상황에서는 자기 안전을 최우선으로 생각해야 한다는 점입니다. 주변에 도움을 요청하고 구조를 기다리는 동안 가능한 한 차분하게 행동하세요. 또한, 물놀이를 즐길 때는 안전에 항상 주의하고, 수영 능력과 환경을 고려하여 적절한 조치를 취해야 합니다.